Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 92.97g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Колбаса Докторская, Огурецы Сладкого Рассола, Водар Хлеба Хлеб Гродненский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Хек Жареный. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яблочное Варенье, Complimilk Творог 6%. Snacks/Other: Complimilk Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Оладьи на Кефире, Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaprotasenya64's Weight History
|