|
♡ Завтрак Овсяная каша на воде. 2 яйца. Сегодня 4 день как стараюсь выровнять своё питание.. Из-за стресса и переживаний постоянно хочется есть, а именно орехов и сухофруктов. Много.
|
998 kcal
|
Fat: 21.56g | Prot: 56.93g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Яйцо, Organic Oats Овсянка Органическая. Lunch: Яичный Белок, Porrige Перлово-Ячменная. more...
|
|
 Comments
С 24 февраля начала есть очень много орехов, и просто не могла остановиться... Ела и ревела... Из-за такого сильного профицита ккал сильно набрала...Очень хочу вернуться в свой прежний режим.. Но с такой ситуацией в стране... тяжело себя контролировать. Постоянный стресс, тревожный сон. Недосып... и невозможно держаться, голод дикий, такого никогда не было😭😭
20 Mar 22 by member: LiusiiaFerasso
|
І в мене так само 😭😭
тільки спочатку схудла,тепер набираю,хочу взяти себе в руки
20 Mar 22 by member: Just_Me1995
|
Божечкии, а ж легче стало, я не одна такая😭😭
20 Mar 22 by member: LiusiiaFerasso
|
Вы не одна такая. Тоже из-за стресса очень сильно перебираю свою норму калорий, только кучей сладкого😞
20 Mar 22 by member: nataliyaevko
|
І в мене так( дуже хочеться їсти, особливо солодке😔
20 Mar 22 by member: Алла Грузевич
|
і в мене так, дуже хочеться жирного і солодкого.
20 Mar 22 by member: Katya@kat
|
21 Mar 22 by member: LiusiiaFerasso
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiusiiaFerasso's Weight History
|