Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 101.57g | Prot: 122.02g | Carbs: 236.77g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, ВкусВилл Форель Стейк , Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем . Lunch: Happy Corn Попкорн Солёный, Какао-Порошок (Несладкий). Dinner: Eco Botanica Зефир, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Репа, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сыр Российский, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulalukiij's Weight History
|