Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 139.90g | Carbs: 201.31g.
Breakfast: Сосиски Тоскана, Яйцо (Целое), Красная Цена Соус Майонезный 25%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Хоккайдо. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вива Мексика. Dinner: Свекольный салат с брынзой, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Простокекс, Яблоко, Магнит Хурма, Snickers Арахисовый Бунт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|