|
Мой вкусный завтрак Рецепт выложу в моей группе вк
|
1723 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 136.20g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясная Горка Ветчина Куриная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Креветки, Олейна Масло Растительное , Бондюэль Зелёный Горошек, Мистраль Бурый Рис, Лук, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец. Dinner: Сметана 15%, Лук, Брест Литовск Сыр Российский, Морковь, Олейна Масло Растительное , Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 15%, Свеклы, Яйцо, Морковь. more...
|
|
 Comments
21 Mar 22 by member: Raduga✓
|
21 Mar 22 by member: 1Маринаа
|
аппетитные очень. Девочки, почему многие говорят,что на завтрак надо есть выпечку, а не кашу например? разве каша не полезнее муки?
21 Mar 22 by member: Мандаринка_@
|
Первый раз слышу такое, что надо есть выпечку) я никогда не ем на завтрак только кашу или только выпечку) разные завтраки) и жиры на завтрак тоже хорошо)
21 Mar 22 by member: 1Маринаа
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|