Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 57.43g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дубки Блинчики с Мясом. Lunch: Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Растительное Масло, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Продимекс Сахар Белый, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Mlekara Sabac Каймак 70%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.)))
22 Mar 22 by member: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|