|
Real! Luchando contra el fallo muscular. Ese punto donde ya te tiembla todo…
|
973 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 83.82g | Carbs: 80.80g.
Breakfast: Café, Melón , Quillayes Queso Ricotta , Yemita Huevos Xl, Fuchs Pan Integral. Lunch: Quinoa (Cocida), Bistec de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Lider Brocoli, Camarones al Vapor o Hervidos. Snacks/Other: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Café, McKay Galleta de Soda Light. more...
|
|
2479 kcal
|
Exercise:
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad - 10 minutes, Exercise Machine - 15 minutes, Entrenamiento funcional de fuerza - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|