Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 118.59g | Carbs: 201.48g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Теос Актив, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Запеканка ПП, Green Рис с Овощами, Салат из Капусты и Огурца, Молочный Суп. Dinner: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Суседски Маентак Хлеб "Ржаное Диво". Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаное Чудо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|