Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lili4ka171
Journal
23 Mar 22
Lili4ka171's Journal, 23 Mar 22
Lili4ka171's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
88.6 kg
Lost so far:
1.4 kg
.
Still to go:
28.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 March 2022:
1474 kcal
Fat: 71.81g | Prot: 48.14g | Carbs: 58.01g.
Breakfast:
Табрис Круассан с Миндальной Начинкой, Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Президент Творог Рассыпчатый 9%.
Dinner:
Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Шато Тамань Шампанское Брют, Табрис Скумбрия на Мангале.
Snacks/Other:
Деревенька Водка.
more...
2193 kcal
Exercise:
Хотьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 8.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Lili4ka171's Weight History
View Complete History