Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 74.76g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Schogetten Caramel Brownie, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Виталюр Хлеб Карельский, Соседи Сельдь под Шубой. Lunch: Куриное Филе, Соседи Котлета Папараць-Кветка, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Вермут, Dominos Цыпленок Доминатор. Snacks/Other: Пряник, Песочное Печенье, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|