|
|
864 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 25.74g | Carbs: 48.22g.
Breakfast: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Domatesler, Avokado. Dinner: Yoğurtlu Kabak. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. more...
|
|
 Comments
23 Mar 22 by member: emmzirenanne
|
İkisi de değil nohut ve yumurta koyup rondadan geçirdim üzerine chia tohumu ve susam attım nohut ekmeği yaptım tamamen protein kaynağı oldu 💪🏼
23 Mar 22 by member: minellaq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minellaq's Weight History
|