Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
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62.9 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1660 kcal
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Fat: 77.13g | Prot: 64.29g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer. Lunch: Pudim de Leite Condensado vovó Bel, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Neugebauer Chocolate Ao Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Neugebauer Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Polenghi Polenguinho Cheddar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Marilan Biscoito de Maisena. more...
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Losing 15.4 kg a Week
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StellaCsb's Weight History
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