Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 111.90g | Carbs: 76.96g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом, Шампиньоны в Сметане. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Салат Овощной, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком, Bravolli Нут Отварной, Салат Овощной, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juls Cherepanova's Weight History
|