Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
66 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 78.18g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: Лента Яблоко, Магнит Банан, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом. Lunch: Магнит Яблоко, Чай, Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом, Салат Овощной, ВкусВилл Котлеты Домашние. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Баранки, Троекурово Колбаски Шашлычные, Салат Овощной. Snacks/Other: Салат Овощной, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juls Cherepanova's Weight History
|