Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3084 kcal
|
Fat: 139.08g | Prot: 107.52g | Carbs: 283.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир, Драники. Lunch: Смолевичский Хлебозавод Торт Тирольский "Клубничка", Спартак Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Алми Шаурма с Курицей. Dinner: Хек Жареный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Спартак Вафли Черноморские, Белое Столовое Вино, Алми Печенье Американо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|