Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 57.21g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Просто Вишня Замороженная , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Вкусняшка Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Разносол Капуста Маринованная, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Красное Яблоко, Вкусняшка Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|