|
После операции 3дня была диета.Сегодня разрешили питаться как прежде. Ура! Безумно хочется пирога с вишней, думаю завтра утром испечь) Обед на 404ккал, осилить бы всё это))))
|
1121 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 61.65g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Сметана , Сырники с Бананом, Рафинад, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bravolli Птитим Готовый, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблонька Слойка с Творогом и Вишней, Кофе. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический, Кофе, Вареное Яйцо, Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Чай, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyasafyanowa's Weight History
|