kahvalti ve oglen yemegim . ortalama 800 kalori
|
1343 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 64.81g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Süzme Peyniri (Yağsız), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Dinner: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayıflaşişkokadın's Weight History
|