пожалуй, выложу снова в свой дневник свою не атмосферную и не красивую тарелку с обедом, в которой почти все время все просто и однообразно)))
|
1501 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 145.00g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Fit Active Milk Chocolate Syrup, Bio Баланс Кефирный 1%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Каскад Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
|
742 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|