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vamos Caritooooo tu puedes. de a poco bajando más las calorías y subiendo proteínas. y al fin estoy más satisfecha
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1638 kcal
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Fat: 49.35g | Prot: 91.89g | Carbs: 206.83g.
Breakfast: Uva, Higos, Durazno, Palta, Tottus Palmeritas de Hojaldre, Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Lunch: Tomates, Fideos, San Jose Jurel al Natural, Años Dorados Crema de Verduras . Dinner: Optimum Nutrition Proteína, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Espinacas, Tomates. Snacks/Other: Margarina, Ideal Pan de Molde, Loncoleche Protein Extra Proteina, Manzana Roja, Evercrisp Cheetos , Marco Polo Maní sin Sal, Fanshop, Peras, Plátano, Savory Helado Sabor Selva Negra. more...
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caritolina1984's Weight History
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