Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 49.89g | Carbs: 88.55g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Jagermeister Jagermeister, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|