Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 70.76g | Carbs: 193.40g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный 50%, Хлеб Памперникел. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Картофельное Пюре, Евроопт Апельсин, Евроопт Груша Лукас. Dinner: Помидоры, Свинина Запеченая, Светлое Пиво, Картошка Вареная. Snacks/Other: Клементины, Mega Chips Картофельные Чипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|