Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 109.83g | Prot: 120.47g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Глобус Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шоколадный Чизкейк, Глобус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Магнит Мойва Жаренная , Яблоко, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. Dinner: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|