Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 87.79g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Облепиха, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Банан, Петропавловское Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Вип Пшено. Lunch: Курица Вареная, Карась Жареный, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Борщ. Dinner: Яичный Белок, Помидоры. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|