Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 64.36g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Пряник, Плов с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Чай с Молоком и Сахаром, Бекон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Матвейкина's Weight History
|