Acho que só foi porque pesei bem na hora que acordei IUAHSiuAHs
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 24 November 2014:
|
1058 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 51.07g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Requeijão, Pão Francês. Lunch: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco. Snacks/Other: Activia Iogurte de Coco, Maçã, Aymoré Biscoito Água e Sal. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
Pese sempre na mesma hora do dia, mesmo tipo de roupa etc.
24 Nov 14 by member: rogerpaixao
|
É o jeito...
Mas vamos lá (Y)
24 Nov 14 by member: AgathaGonçalves
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgathaGonçalves's Weight History
|