|
|
1393 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 66.41g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Kuru Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Üçgen Peynir, Menemen, Zeytin. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Fındık, Kuru Hurma, Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Kuru Üzüm, Gün Kurusu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minellaq's Weight History
|