|
Tuff vecka med influensa och mycket rostbröd och nyponsoppa så alldeles för lite motion men har hållit mig från godiset även om jag har varit sugen. trodde inte att vågen skulle visa så mycket nedgång som den gjorde så jag känner mig nöjd.
|
119.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
134 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 8 minutes, Apple Health - 23 hours and 52 minutes. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|