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Snack: Coffee
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1133 kcal
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Fat: 27.45g | Prot: 54.90g | Carbs: 177.36g.
Breakfast: 서울우유 저지방우유, 요플레 프로틴 고단백질 요거트 (210ml), 종근당건강 프리바이오틱스, Quaker Oatmeal, 아몬드, 딸기. Lunch: 막국수. Dinner: 요플레 프로틴 고단백질 요거트 (210ml), 바로드숑 꿀맛 고구마, 삶은 계란, 토마토. more...
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