|
Olá! Estou registrando aqui meu recomeço! ❤️
Meu nome é Amanda, engordei cerca de 30kg nos últimos anos (descuido meu aliado com ovários policísticos). Desde então venho tentando melhorar e perder peso, mas sofro muito com ansiedade e compulsão, além de ja ter tido outros transtornos alimentares.
Espero ter foco e disciplina para conseguir correr atrás da mudança, em busca da minha melhor versão! ✨
|
1394 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 90.37g | Carbs: 118.33g.
Breakfast: Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Macarrão, Carne Moída Refogada, Batatas Fritas, Frango a Milanesa, Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). more...
|
|