Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 41.54g | Carbs: 104.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Вода, Сырная Лепешка. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Творожная Запеканка с Манкой, Манник. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Мо's Weight History
|