Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 63.64g | Carbs: 79.29g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пекинская Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русагрогрупп Удобное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Баранки, Просто Азбука Икра Кабачковая, Курников Филе Бедра, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Просто Азбука Икра Кабачковая, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Маркет Перекресток Смесь Овощная Азиатская с Грибами и «Тайским» Соусом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juls Cherepanova's Weight History
|