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almoço de hoje
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975 kcal
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Fat: 21.66g | Prot: 60.78g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Ovo Mexido. Lunch: Bonduelle Ervilhas e Cenouras em Conserva, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Menu + Leve Sopa de Legumes . Snacks/Other: Chá (Infusão), Maçãs Gala, Banana Caturra. more...
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2449 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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