Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 60.31g | Carbs: 72.48g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины. Lunch: Соевый Соус, Болгарский Перец, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Сыр. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|