Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 56.43g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маркет Перекресток Смесь Овощная Азиатская с Грибами и «Тайским» Соусом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Аютинский Хлеб Баранки, Просто Азбука Икра Кабачковая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Троекурово Колбаски Шашлычные, Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Троекурово Колбаски Шашлычные, Маркет Перекресток Смесь Овощная Азиатская с Грибами и «Тайским» Соусом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juls Cherepanova's Weight History
|