Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 81.53g | Carbs: 107.53g.
Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Dinner: Кабачки Жареные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофель Отварной, Растительное Масло, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|