1 день: ужин до 20:00 яблоко и нежирный йогурт
|
1664 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 64.99g | Carbs: 182.34g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Песочное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Dinner: Нежный Йогурт 1,2%, Красное Яблоко. more...
|
|
Comments
Добрый день девчата🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в ватсапе
Пишите на номер в ватсапе 89221010542.......
"Хочу с вами" и я вас добавлю.
03 Apr 22 by member: shafikova-alena
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|