Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
131 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 69.90g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Macarrão Alho e Óleo, Requeijão, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo Cozido. Lunch: Convenção Guaraná, Pullman Pão Integral Artesano, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Espetinho de Carne. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Morangos, Kibon Sorvete de Creme, Pullman Pão Integral Artesano, Carrefour Cream Cracker, Café com Açúcar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|