Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 100.41g | Carbs: 188.86g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клюквенный, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Яблоко, Алейка Смесь Хлопьев 3 Злака, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо. Lunch: Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Alpen Gold Alpen Gold Oreo Белый Молочный Шоколад , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceFox25's Weight History
|