Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 49.92g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Lunch: Лента Печенье Постное Зерновое , Пятерочка Сыр Пошехонский, Папа Может Сосиски Сочные, Перекресток Яйцо Куриное. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Краснокочанная Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|