|
Стала очень мерзлявой🥶
|
60.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 47.19g | Carbs: 158.45g.
Breakfast: Манник, Финик, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные Баварские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Semper Пюре Яблоко и Манго, Чай с Лимоном, Оладьи на Кефире. Dinner: Lay's Чипсы с Сыром, Чай с Лимоном, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Манник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|