Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 112.22g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Мегамарт Котлета Картофельная Жареная, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Dinner: Арахис, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Викинг Изолят Сывороточного Белка, Ананас. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|