|
вот какой я была еще год назад,а вам какое фото больше нравится?
|
1302 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 88.12g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Помидоры, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Минтай Запечённый, Киноа (Вареный). Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Песочное Печенье, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Макфа Рожки, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
И что здесь прятались 16,8 кг лишних?
17 Apr 22 by member: Svetlana Yak
|
Тогда при росте 170 я весила 76 кг,а сейчас 60.1, лишних было наверное 5-7 кг
17 Apr 22 by member: Маринка1975
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринка1975's Weight History
|