|
С началом рабочей недели, друзья 👫 💙 Завтрак: ~ 350 кКал. 🧩 кофе с/м без сахара + молоко; 🧩 творог «Мягкий»; 🧩ленивая овсянка с семенами чиа и какао. Продуктивного всем денечка💙
|
1464 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 116.40g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе Эспрессо, Сухие Семена Чиа, Fit Parad Заменитель Сахара, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вода (в Бутылке), Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пассим Тайский Рис Обработанный Паром, Огурец (с Кожурой), Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения . Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Винегрет от 03.04, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения . Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
|
 Comments
Саша доброго утра 🎀 вкусный полезный завтрак 🙂👌 удачного понедельника 😇🤗
04 Apr 22 by member: KATe_RINa1709
|
Саша, утро доброе 🧡Отличный завтрак 🥰Успешного тебе дня 🌸🌸🌸
04 Apr 22 by member: Наташа300
|
Катя, доброго дня💙 Спасибо!
04 Apr 22 by member: Сандрита93
|
Наташа, добрый день! Спасибо 💙
04 Apr 22 by member: Сандрита93
|
Саша, доброго дня 🤗☕☀! Отличный завтрак ☺. Прекрасного дня 💖🌹
04 Apr 22 by member: glebovaalla30
|
Алла, добрый день😊 Спасибо💙
04 Apr 22 by member: Сандрита93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сандрита93's Weight History
|