Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 65.90g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Milbona Jogurttirahka. Lunch: Valio Eskimo Jäätelö, Valio Luomu Kermajuusto, Ruisleipä, Oululainen Hapankorppu, Valio Rasvaton Maito, Rainbow Sulatejuusto, Oivariini Oivariini, Kokkikartano Täyteläinen Kana-Tuorejuustokeitto. Dinner: Kokkikartano Pasta Bolognese. Snacks/Other: Valio Luomu Kermajuusto, Oivariini Oivariini, Kauraleipä. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisalo1's Weight History
|