Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 41.57g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Виноград, Любятово Хлопья Кукурузные, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Dinner: Fazer Хлеб Подовый, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе Латте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|