Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 39.29g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Черная Смородина, Клубника, Дикси Джем Абрикосовый, Добродия Смесь Хлопьев 7 Злаков. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|