Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 71.11g | Carbs: 76.05g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Растительное Масло, Мёд, Му-У Молоко 2,5%, Чай, Яйцо (Целое). Lunch: Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
|
2135 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_24_11's Weight History
|