Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
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74.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1777 kcal
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Fat: 97.75g | Prot: 78.59g | Carbs: 146.68g.
Lunch: Piadina al cotto e sottiletta. Dinner: Prosciutto Cotto, Primia Pane ai 5 Cereali, Fragole, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Carote, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Salame, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Daniele 98's Weight History
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