vieirasouza's Journal, 06 Apr 22


View Diet Calendar, 06 April 2022:
1596 kcal Fat: 83.49g | Prot: 95.46g | Carbs: 115.89g.   Lunch: Couve Manteiga Refogada, Costela de Porco, Melancia, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Seara Presunto Cozido, Alface, Ovo, Predilecta Ketchup Picante , Heinz Maionese, Sadia Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Other: Melancia, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. more...
95 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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